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Kumi.Y

Author:Kumi.Y
現地のアロマをしりたくて、夫と3人の子供を連れてフランスへ・・・
本物のオリーヴオイルと新たに出会い、植物油を見直すきっかけに!現在いろいろ勉強中!!


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L'huile&L'herbe~自然のちからをとりこもう~
オリーヴオイル、ハーブやアロマテラピーについて、私生活で使ったものを、その効能、効用、使い方など紹介していきます。
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今夜の一品に! トマトとお豆腐  
トマトと豆腐

トマトと モツァレラといいたいところですが、お豆腐です!

木綿豆腐です。
お塩とオリーヴオイルで召し上がれ!
お塩は、粗い塩のほうが、口に入った時にメリハリがあって、おいしいですよ(^^)

オリーヴオイルになれない人は、お塩のかわりにお醤油を(^0^)/


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日焼けスプレー
16日は、子供にせがまれ、プールに行ってまいりました。。。
ちょっとのつもりが、約5時間ぐらい、プールにおり、
まわりの人たちは、日よけグッズを持ってきているのに、
わたしは、子供と一緒に入ることを前提に出てきたので、なんの日よけも考えていませんでした。。。
照りつける太陽は、一休みしているわたしの足の甲を狙い、かなりの勢いで焼けたようです。

家に帰って、痛い足の甲にラベンダーを片足ずつ一滴落として塗りこみました。
そのおかげなのか、次の日は、足の甲は痛くなくなり落ち着きました。。。ところが、
足に気をとられていた私は、肩が無残に焼けていることに、後で気付いたのです
肩には、2日後の今日、原液を1滴ずつ塗りこみました。。。
処置は、早いほうが、絶対治りが早いですよね・・・足の甲ばかり気になっていたのが、汚点でした・・・


軽い日焼けや、暑い夜には、次のスプレーがおすすめです!

スプレー容器に100mlの精製水に、ラベンダー20滴、ペパーミント5~8滴を入れてよくふり混ぜます。
コレを日焼けしたところにスプレーします。スプレー直後に、扇風機にあたると、ヒヤッとして、とても気持ちいいですよ!
暑くて、寝苦しい夜には、是非コレを足の裏にスプレーしてみてください!





テーマ:♪♪生活を楽しむ♪♪ - ジャンル:趣味・実用

虫除けジェルづくり
先日、八尾の「地域通貨サロン」にて、アロマ講座をしてきました(^^)

八尾には、「フレ」という地域通貨があります。
地域通貨の「フレ」は、八尾の町でのみ使えるお金です。
このお金については、詳しくは、→ココ
わかりやすく言えば、八尾の町でお金を使って、地域活性化しよう!
という感じだと思います。
地域通貨の感想は、また今度いたしますね。

さて、アロマ講座は、
「植物の香りの効果についてと虫刺され用のアロマジェル作り」
でした。
初めに、ハーブの香りをかいでいただいたりしながら、講座をすすめました。
香りには何故効果があるのかを中心にすすめてみました。
皆様初めての方も多かったのですが、少しでもわかっていただけてたら嬉しいです(^^)
何でも質問うけますので、連絡くださいね。

虫刺されジェルは、
ジェル25g に、
虫さされの時にいいと言われる、ラベンダー、ティートリー、ゼラニウムを中心に、
肌に良いフランキンセンス、サンダルウッド、などもとりいれて、
全部で10滴に調整して、好きにつくっていただきました。

とっても簡単なので、皆様も作ってみてくださいね。
ジェルは、今回は健創のジェルを使いました。
アロエベラジェルはおすすめです(^^)


テーマ:オーガニックライフ♪ - ジャンル:趣味・実用

FMちゃお に でてきました!
去る6月30日に、「FMちゃお」のまちかど広場で
「オリーヴの小枝」がオリーヴオイルについて語ってきました。
ありがとうございました!とっても楽しかったです。


FMちゃおの取材日記 6月30日の真ん中あたりに取材の時のようすなど、
のっていますので、検索してみてね!

テーマ:食品・食べ物・食生活 - ジャンル:ライフ


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